Círculo de Lectura Terapéutica

3ª Edición · Octubre 2026

Un año para reencontrarte contigo, revisar aquello que necesita ser mirado y comenzar a elegir con mayor coherencia cómo quieres vivir a partir de ahora.

EL RECORRIDO 

Diferentes facetas, dimensiones de nuestra complejidad humana

A lo largo del año visitaremos distintas dimensiones de nuestra vida. Dedicando tiempo y sensibilidad a detenernos, observar y situarnos en nuestro propio mapa.

Los diferentes ejes se entrelazarán a lo largo del recorrido: las piezas que conectamos en una faceta de nuestra vida pueden ayudarnos a comprender, recolocar o ampliar otras.

No buscamos abarcarlo todo, sino observar y conectar lo que surge de manera orgánica en cada tramo del camino y permitirnos profundizar en lo esencial.

Los principales ejes que se exploran a lo largo del proceso son:

• HISTORIA PERSONAL

De dónde venimos

Miramos hacia nuestra historia, nuestros aprendizajes y experiencias significativas para comprender mejor qué nos ha traído hasta el lugar en el que estamos hoy.

• RELACIÓN CON UNA MISMA

Quién soy y cómo me acompaño

Revisamos la mirada que hemos construido sobre nosotras mismas, nuestras necesidades, límites, exigencias y la forma en que nos tratamos mientras recorremos nuestra propia vida.

• VÍNCULOS 

Cómo nos relacionamos 

Exploramos cómo nos vinculamos, qué lugar ocupamos en nuestras relaciones, qué dinámicas tendemos a repetir y qué necesitamos para construir vínculos más conscientes y honestos.

• Mundo emocional

Descifrando el enigma

Nos acercamos a las emociones como una brújula para comprendernos, reconocer nuestras necesidades y orientarnos con mayor coherencia. Exploramos sus funciones, cómo nos relacionamos con ellas y qué ocurre cuando empeñamos en evitarlas, controlarlas o ignorarlas.

• CUERPO

Cómo habitamos y escuchamos nuestro cuerpo

Nos acercamos al cuerpo reconociéndolo como el territorio en el que la vida tiene lugar: hogar, límite, fuente de experiencia y compañero a lo largo de nuestra historia. Revisamos la relación que hemos construido con él y el lugar que ocupa en nuestra manera de vivirnos.

• SENTIDO, VALORES Y PROCESOS DE CAMBIO

Cómo seguimos cuando la vida nos cambia el guión

Exploramos cómo nos relacionamos con los cambios, la pérdida, la incertidumbre y esas etapas que nos obligan a reajustar nuestro mapa. Identificamos nuestros puntos de apoyo y nuestras limitaciones para tomar perspectiva y elegir con mayor conciencia hacia dónde queremos orientar nuestra energía y nuestras decisiones.

Estos ejes no se trabajan de forma rígida ni lineal, sino que se van entrelazando a lo largo del recorrido, permitiendo una comprensión más profunda y una integración progresiva de la experiencia.

LOS ELEMENTOS FORMAN PARTE DEL RECORRIDO

• 12 meses de acompañamiento: un recorrido progresivo que permite revisar cada faceta, capa a capa y dar tiempo y espacio para que cada pieza encuentre su lugar de manera natural.

• Lectura con sentido: una nueva lectura cada mes como punto de partida para seguir explorando.

• 2 encuentros en directo al mes: espacios vivos de conversación, reflexión y conexión.

• Comunidad privada: un espacio para mantener el vínculo y compartir también entre encuentros.

• Guías y ejercicios: recursos para integrar de manera sencilla lo que vas descubriendo.

• Acompañamiento individual integrado: el recorrido incluye dos sesiones individuales para enfocar tu propio proceso y ofrecer un espacio privado a aquello que necesite mayor profundidad. Si en algún momento deseas contar con sesiones adicionales, tendrás acceso prioritario a mi agenda y una tarifa especial durante todo el recorrido.

• Compromiso con la confidencialidad: los encuentros no se graban y se desarrollan en un espacio de respeto, intimidad y protección de las vivencias compartidas. Cada mes recibirás una síntesis por email, sin referencias personales, para facilitar la integración de las temáticas trabajadas.

¿Cómo saber si el Circulo de Lectura Terapéutica es para ti?

El Círculo puede encajar contigo si te apetece hacer un trabajo personal de una forma diferente: con tiempo, profundidad y acompañamiento, pero también desde la curiosidad, la lectura, la conversación y el encuentro con otras personas.

Es una propuesta para quienes desean conocerse mejor sin recorrer el camino únicamente hacia dentro. Aquí también nos nutrimos de otras miradas, descubrimos lecturas que amplían nuestro mapa, compartimos conversaciones estimulantes que dejan huella y contamos con acompañamiento psicológico a lo largo de todo el proceso.

Un espacio para revisarte, sí, pero también para sentirte acompañada, inspirada y conectada mientras lo haces.

PREGUNTAS FRECUENTES (FAQs)