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Círculo Abierto de Reflexión
Un espacio para reflexionar sobre bienestar, psicología y experiencia humana.
Todos recorremos la vida guiados por un montón de esquemas internos. Una colección de ideas, creencias, valores, expectativas y significados que hemos ido reuniendo a lo largo del tiempo.
Algunos los heredamos. Otros los aprendimos a través de la experiencia. Unos pocos los elegimos conscientemente porque parecían encajar en nuestro mapa. Y otros llegaron en silencio, hasta el punto de que llegamos a olvidar que estaban ahí.
Sin embargo, todos ellos participan en la construcción de nuestra mirada.
Son los que nos ayudan a crecer. Pero también los que nos llevan a pensar que vamos tarde. Los que nos hacen sentir culpa cuando descansamos. Los que convierten una ruptura en un fracaso y nos hacen creer que deberíamos ser más fuertes, más productivas, más felices o más capaces de lo que somos. Todos ellos nos ayudan a interpretar lo que vivimos, a dar sentido a nuestras experiencias y a decidir cuál es nuestro lugar en el mundo.
La mayoría de las veces actuamos a partir de esos esquemas sin ser conscientes de que están ahí. Y, sin embargo, están presentes en casi todas nuestras decisiones. En la forma en la que amamos, en nuestro modo de afrontar la pérdida. En cómo vivimos la maternidad o la ausencia de ella. Y en nuestra relación con el éxito, con el sufrimiento, la incertidumbre o la muerte.
Un espacio para explorar nuestro mundo interior.
El Círculo Abierto nace como un espacio de reflexión compartido. Un lugar donde pararnos a revisar las ideas sobre las que hemos construido nuestra manera de vivir.
Las que sostienen nuestras elecciones. Nuestras expectativas. Nuestros valores.
Un espacio para cuestionar aquello que ya no encaja. Para ampliar nuestra mirada. Y para descubrir nuevas formas de comprender la experiencia humana.
Abriremos hilos de conversación y reflexión.
¿Qué significa realmente cuidarnos y vivir una vida plena?
¿Corremos el riesgo de convertir el bienestar en una nueva exigencia?
¿Quiénes seríamos si dejásemos de cumplir las expectativas que heredamos?
A través de la psicología, la filosofía y la experiencia compartida, vamos explorando temas como el amor, la identidad, la pérdida, los cambios vitales, la incertidumbre, la muerte o la búsqueda de sentido.
No para alcanzar certezas. Sino para ampliar la mirada.
ESTE ESPACIO ES PARA TI SI… |
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Te interesan la psicología, la filosofía o las grandes preguntas existenciales, pero echas de menos espacios donde poder explorarlas y cultivar tu autoconocimiento. |
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A menudo te preguntas por qué, a pesar de tener acceso a información sobre bienestar, autocuidado o salud mental, poner nuevas estrategias en práctica sigue siendo un reto. |
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Sientes curiosidad por explorar las ideas, creencias y significados sin convertir el autocuidado emocional en una nueva exigencia. |
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Te gustaría compartir estas reflexiones junto a personas que también sienten curiosidad por comprender mejor la experiencia humana, acompañadas por una mirada psicológica que ayude a conectar la reflexión con la vida real. |
Forma parte del Círculo Abierto:
Recibirás en tu correo reflexiones periódicas sobre bienestar, psicología y experiencia humana. Además, recibirás tu invitación a cada uno de los encuentros online y espacios de reflexión compartidos que se vayan proponiendo.
Si te apetece formar parte de la conversación, estaré encantada de encontrarte al otro lado del correo.
¡Qué alegría encontrarte por aquí!
Tu plaza en el Círculo Abierto está casi lista.
Solo queda un último paso: revisa tu correo electrónico y confirma tu inscripción para que pueda enviarte las próximas reflexiones y convocatorias.
Gracias por sumarte a esta conversación.
Nos vemos muy pronto al otro lado del correo.
Marga Salinas.
PREGUNTAS FRECUENTES (FAQs)
Es un espacio de conversación y reflexión compartida sobre bienestar, salud mental y experiencia humana. Un lugar para acercar las grandes preguntas a la vida cotidiana, abrir conversación y explorar juntas aquello que nos ayuda (y lo que no) a vivir con mayor bienestar.
No. Periódicamente recibirás las reflexiones por correo electrónico y también la invitación a los encuentros que se vayan proponiendo. Podrás apuntarte y participar siempre que te apetezca, te encaje el tema o simplemente sientas curiosidad por formar parte de la conversación.
Compartiré reflexiones de forma periódica, sin una frecuencia rígida. Cuidaré mucho de escribir únicamente cuando tenga algo interesante que compartirte. El objetivo es mantener viva la conversación sin convertirla en ruido ni saturar tu bandeja de entrada.
Reflexionaremos sobre salud mental, bienestar, identidad, vínculos, cuerpo, cambios vitales y aquellas cuestiones humanas, filosóficas y existenciales que atraviesan nuestra forma de estar en el mundo. No para alcanzar respuestas definitivas, sino para ampliar la mirada y explorar nuevas formas de habitar lo que vivimos.
Solo tienes que dejar tu nombre y tu correo electrónico en el formulario de inscripción. Después recibirás un email de confirmación. Es importante que completes este segundo paso para que pueda asegurarme de que realmente quieres formar parte de Círculo Abierto y para que los próximos correos lleguen correctamente a tu bandeja de entrada. Una vez confirmada tu inscripción, recibirás las reflexiones por correo y también las invitaciones a las conversaciones y encuentros que se vayan proponiendo.
No. La propuesta está pensada para ofrecer un espacio de conversación y reflexión de acceso libre en torno a aquellas cuestiones relacionadas con el bienestar emocional, psicológico y humano que nos acompañan en el día a día.